Kayıtlar

Ağustos, 2016 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

30 Ağustos zafer bayramı kutlu olsun.

Resim
Çok söze gerek yok... Önderimiz 93 yıl önce olacağı görmüş, bize de ne yapacağımızı anlatmış. Bayramımız kutlu olsun.  

İlaçlarınızı su ile alın

  Bu gün tam bir şişe maden suyu ile ilaçlarımı yutmaya hazırlanırken, uzun yıllardır evimize temizliğe gelen hanım beni uyardı: "Onunla içme, suyla iç!.." Sonra bir şeyler anlattı, biri kolayla içmiş de... bir şeyler olmuş...  Doğru mu söylüyor diye biraz interneti karıştırdım. Öğrendiğim şu: Sadece su ile ilaçları almak en iyisi. Hatta, ilaçları su ile almış olsanız da, ilaçlar emilene kadar meyva suyu ve meşrubat içmemekte de fayda var. Önce maden sularını okudum. Ben hepsini bazik olarak biliyordum. Biliyorsunuz, mide asidi cevval olanlar, maden suyu içerek onu yatıştırırlar. Bu bilgi büyük ölçüde doğruymuş fakat tam olarak değil. Bu konuda karar vermek için PH değerine bakılırmış. Sıfır ila 7 arası asidik, 7-14 bazik - alkalinmiş.  (Bu durumda yüksek PH değeri, mide asidini daha yatıştırıcı oluyor.) Tabi suyun içindeki maddelerin çeşidi ve miktarı da çok önemli. Bazıları ciddi soru işaretleri yaratan (florür gibi) elementler içeriyor. Evet maden suyu bir çok